Défi Détox  - 5 jours de yoga chaud 

avec Michèle-Andrée

6 au 10 janvier inclusivement

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Joignez-vous à moi, Michèle-Andrée, pour une série de 5 cours consécutifs de yoga chaud pour commencer l'année du bon pied! Nous vous proposons de profiter de 75 minutes de pur bonheur dans un environnement chauffé (à environ 32 degrés Celcius). La pratique de yoga chaud s'adresse à toute personne qui a une bonne santé. La chaleur aide à éliminer le stress et les tensions musculaires, ainsi qu'à améliorer la souplesse rapidement. La formule est efficace et propose des options pour plaire à tous les corps. 

Un thé froid sera offert gratuitement pour agrémenter votre visite au studio.

HORAIRE

en soirée après les heures de travail, à déterminer selon les personnes inscrites

Tarif: 100$ taxes comprises

Réservation requise: FB, zenyogamatane@gmail.com 418-566-9396